خبرگزاري آريا- افتتاح حساب در تركيه  در سال هاي اخير و به دليل تحريم ها بسيار مورد توجه ايرانيان قرار گرفته است.  جمهوري تركيه، روند افتتاح حساب بانكي را براي افراد مقيم و غير مقيم با استفاده از برخي مقررات كاهش داده تا از اين طريق بتواند سرمايه گذاري را در كشورش بهبود بخشد. از اين رو زندگي روزمره يك فرد خارجي مقيم اين كشور با استفاده از فرآيندهاي بانكي راحت تر و سرمايه گذاري و فعاليت هاي مالي شركت هاي خارجي سريعتر و همراه با مزاياي بيشتري تحقق يافته است. همچنين براي افراد غير مقيم كه در خارج از تركيه بسر مي برند نيز امكان افتتاح حساب بين المللي فراهم شده است. 

با اين وجود رويه هاي افتتاح حساب بانكي براي اتباع خارجي از بانكي به بانك ديگر متفاوت است. در حالي كه در برخي از بانك ها افراد غير مقيم و مقيم مي توانند حساب باز كنند، در برخي ديگر قضيه ممكن است برعكس باشد، و امكان افتتاح حساب فقط براي افراد مقيم تركيه امكان پذير باشد.
افتتاح حساب در تركيه چگونه است؟

افتتاح حساب بانكي براي اتباع خارجي در تركيه به دو روش امكان پذير است. روش اول افتتاح حساب بانكي براي اشخاص و روش دوم افتتاح حساب شركتي است.
روش ها و اصول قانوني براي اينكه يك شهروند خارجي بتواند يك حساب بانكي در تركيه باز كند، در زير ذكر شده است:

     اول از همه، شخصي كه مي خواهد يك حساب بانكي باز كند بايد آدرس مكاتبه اي را تعيين كند.
     شهروندان خارجي براي داشتن حساب بانكي در تركيه بايد شماره ماليات داشته باشند، كه با مراجعه به اداره ماليات، مي توانند يك شماره مالياتي دريافت كنند.
     با شماره مالياتي دريافت شده از اداره ماليات، فرد خارجي قادر به افتتاح حساب بانكي و انجام مراحل بانكي خواهد بود.
     ممكن است برخي از بانك ها از مشتريان خود شماره تلفن همراه درخواست كنند. بنابراين شهروند خارجي نياز به تهيه شماره تلفن از يك شركت اپراتور تركيه دارد.

روش ها و اصول قانوني براي اينكه يك شركت خارجي بتواند يك حساب بانكي در تركيه افتتاح كند در زير ذكر شده است:

     حساب هاي شركتي فقط توسط مدير صاحب اختيار امضا قابل افتتاح است.
     شماره مالياتي بايد از اداره ماليات براي شركت تهيه شود. شركتي كه قرار است حساب بانكي براي آن افتتاح شود، نيازي به استقرار در تركيه يا فعاليت هاي مالي در تركيه ندارد. صرفا داشتن يك آدرس مكاتبه اي كافي است.
     به منظور افتتاح حساب، مدير شركت ذي صلاح به همراه شماره ماليات و كليه اسناد شركت ترجمه و تأييد شده توسط دفتر اسناد رسمي يا كنسولگري به بانك مراجعه مي كند. اسناد شامل; توافق نامه اصلي شركت، ثبت تجاري، اسناد تأسيس و فعاليت شركت و در صورت موجود بودن مجوزها است.

خدمات بانكي ارائه شده در تركيه

بطور كل بانك ها در تركيه خدمات گسترده اي را ارائه مي دهند، بسياري از آنها متناسب با نيازهاي مشتري اعم از اشخاص حقيقي يا صاحبان شركت است. انتقال پول در داخل و خارج از كشور، برداشت از خودپردازها، پرداخت با ارز انتخاب شده به علاوه ساير خدمات بانكي آنلاين به طور معمول بخشي از تسهيلات ارائه شده توسط هر بانكي در تركيه است. با اين وجود، امكانات خاصي; مانند دريافت وجه از كشور‌هاي ديگر به صورت مستقيم و به نام شخص متقاضي، دريافت ويزا كارت و مستر كارت از برخي از بانك‌ها، مديريت حساب‌ها از طريق آنلاين بانكينگ توسط بانك ارائه مي شود.
بانكهاي منتخب براي افتتاح حساب

هر بانك روند خاص خود را براي راه اندازي حساب جديد دارد، جزئيات افتتاح حساب در دو بانك ايش بانك و زراعت بانك براي افراد مقيم و غير مقيم تركي بصورت زير مي باشد.

ايش بانك (IS BANK)

ايش بانك بزرگترين بانك تركيه با يك شبكه بزرگ بين المللي است. اين بانك در ساير كشورها در سراسر خاورميانه، چين و انگليس، مصر، سويس و فرانسه شعبه دارد. حواله به خارج از طريق اين بانك به راحتي انجام مي گيرد. در واقع، ايش بانك خود را به عنوان "بانك تركيه اي براي خارجي ها" معرفي كرده است.
مدارك مورد نياز جهت افتتاح حساب در ايش بانك :

• اصل و كپي كارت اقامت
• اصل و كپي پاسپورت
• شماره مالياتي
با افتتاح حساب در بانك ايش تركيه خدمات زير به شما ارائه مي شود:
• دريافت سود بانكي
• پرداخت قبوض و ماليات از طريق اينترنت بانك ايش
• دريافت انواع وام ( وام خريد ماشين، ملك، وام دانشجويي و وام‌هاي راه‌اندازي كسب‌و‌كار و استارتاپ ها)
• انتقال پول از طريق خدمات سوئيفت بانك ايش
• دريافت ويزا كارت يا مستركارت به اسم شخص متقاضي
• انتقال ارز و پول به ساير نقاط جهان
• صدور و دريافت چك‌هاي مسافرتي در هنگام سفر به يك كشور خارجي
• مديريت تمامي امور حساب بانكي با اينترنت بانك
زراعت بانك (ZIRAAT BANK)

زراعت بانك دومين و يكي از قديمي ترين بانك هاي بزرگ تركيه است. اين بانك دولتي در بيش از 20 كشور جهان از جمله انگليس، يونان، قبرس و عربستان و .. داراي شعب بين المللي است. اتباع خارجي، همچنين ايرانيان ميتوانند با داشتن پاسپورت، كارت اقامت و شماره مالياتي در اين بانك حساب باز كنند.
توجه كنيد كه زراعت بانك تنها بانكي در تركيه است كه امكان افتتاح حساب براي افراد غير مقيم را فراهم كرده است.

مدارك لازم براي افتتاح حساب بدون اقامت:

• پاسپورت كشور تركيه
• دريافت كد مالياتي
• سيمكارت تركيه
مدارك لازم براي افتتاح حساب با اقامت:
• كارت كيمليك تركيه يا همان كارت اقامت
• برگه ثبت در اداره نفوس
• سيمكارت تركيه

خدماتي كه به عنوان يك فرد غير مقيم تركيه از بانك زراعت دريافت خواهيد كرد، عبارت است از;

• دريافت سود
• انتقال ارز  خارجي  و حواله در قالب سويفت
• دريافت انواع مختلف وام
• دريافت وجه از كشورهاي ديگر به صورت مستقيم
• انتقال ارز از تركيه به ساير كشورها و بالعكس از طريق سوئيفت
• دريافت ويزا كارت يا مستركارت
• خريد اينترنتي در داخل يا خارج كشور تركيه
• مديريت حساب‌ها از طريق سيستم بانك داري اينترنتي

بياد داشته باشيد; هرچه معاملات بيشتري را از طريق يك بانك انجام دهيد، توسط آن بانك بهتر شناخته خواهيد شد و اعتبار بيشتري نزد آن بانك خواهيد داشت. از اين رو ما به مشتريان خود در استانبول همراه توصيه مي كنيم فقط با يك بانك كار كنند.

و در آخر نكاتي در مورد افتتاح حساب بانكي به عنوان غير مقيم

تنها بانكي كه به شما امكان باز كردن حساب بدون اقامت مي دهد بانك زراعت است. شما براي باز كردن حساب بايد حتما به تركيه سفر كنيد و از طريق وكيل امكان اين كار وجود ندارد. توجه كنيد كه حتما در هنگام باز كردن حساب يك مترجم خوب با شما باشد تا روند كار به درستي انجام شود. همچنين شما براي باز كردن حساب بايد يك آدرس هم داشته باشيد كه مي توانيد از آدرس يك دوست استفاده كنيد و يا از شركت هايي مانند استانبول همراه كمك بگيريد. تيم مشاوره استانبول در تمام مراحل در كنار شماست و در كمتر از يك روز براي شما افتتاح حساب را انجام ميدهد.

منبع :افتتاج حساب در تركيه بدون اقامت

هيستروسكوپي روش مورد استفاده براي بررسي داخل رحم (رحم) است.

اين كار با استفاده از يك تلسكوپ باريك انجام مي شود كه هيستروسكوپ ناميده مي شود كه از طريق دهانه رحم (باز شدن رحم) به رحم وارد مي شود. هيستروسكوپ به نور و دوربين متصل است كه تصاوير را به يك مانيتور ارسال مي كند تا متخصص زنان شما بتواند در داخل رحم ببيند.

به عنوان هيستروسكوپ به رحم خود را از طريق واژن و دهانه رحم منتقل مي شود ، بدون برش بايد در پوست شما ساخته شده است

چرا هيستروسكوپي انجام مي شود ؟

براي تشخيص مشكلات خاص ، متخصص زنان شما بايد به طور مستقيم در داخل رحم خود نگاه كنيد.

دلايل شايع براي داشتن يك هيستروسكوپي عبارتند از: خونريزي غير طبيعي ، فيبروئيد ، پوليپ يا مشكل باردار شدن. شما بايد درك روشني كه چرا شما با داشتن اين عمل جراحي ، اگر نه ، لطفا دكتر خود را بپرسيد.

اشرمن-سندرم - (1).jpg

آيا هنگام داشتن هيستروسكوپي خطري وجود دارد؟

هيستروسكوپي عموما بي خطر است اما مانند هر روش وجود دارد ، خطر عوارض و خطر بالاتر است و اگر اين روش مورد استفاده براي انجام درمان جراحي به جاي به سادگي به يك معاينه (هيستروسكوپي تشخيصي).

پزشك شما هنگام امضاي رضايت براي اين روش خطرات را براي شما توضيح مي دهد.

برخي از خطرات اصلي عبارتند از:

آسيب تصادفي به رحم كه در آن سوراخ (سوراخ) در ديوار ساخته شده است. اين رايج نيست اما ممكن است نياز به درمان با آنتي بيوتيك ها در بيمارستان و يا در موارد نادر يك عمليات ديگر مانند لاپاراسكوپي (جراحي ميكروسكوپي) و يا لاپاراتومي (جراحي باز) به تعمير رحم يا ارگان closeby مانند روده

آسيب تصادفي به دهانه رحم-اين نادر است و مي تواند به راحتي تعمير شود

عفونت-اين مي تواند باعث تخليه واژن ، تب و خونريزي سنگين شود. معمولا با يك دوره كوتاه از آنتي بيوتيك ها از دكتر خود درمان مي شود

خونريزي بيش از حد در طي يا بعد از عمل جراحي-اين مي تواند با دارو يا روش ديگري درمان شود ؛ بسيار به ندرت ممكن است لازم باشد رحم (هيستركتومي) را حذف كنيد)

جايگزين هايي براي هيستروسكوپي

اين بستگي به ماهيت مشكل.

اسكن سونوگرافي ممكن است انجام شود تا به رحم نگاه كند ، اما به عنوان يك معاينه دقيق به عنوان هيستروسكوپي ارائه نمي دهد.

اشرمن-سندرم-2 - (1).jpg

چه اتفاقي مي افتد در طول يك هيستروسكوپي؟

هيستروسكوپي به طور كلي يك روش ساده است كه معمولا به عنوان يك روش مورد روز انجام مي شود ، به اين معني كه شما نيازي به اقامت در بيمارستان در طول شب نداريد.

برخي از بيمارستان ها يك سرويس هيستروسكوپي سرپايي را ارائه مي دهند كه در آن روش در يك محيط كلينيك بدون نياز به بيهوشي عمومي انجام مي شود. شما معمولا توصيه مي شود به برخي از قاتلان درد يك ساعت قبل از عمل. گاهي اوقات بي حسي موضعي يا آرام بخش نور ممكن است داده شود.

آماده سازي براي هيستروسكوپي

قبل از هيستروسكوپي ، ممكن است توصيه شود:

آزمايش مانند آزمايش خون براي اطمينان از كه هيچ مسائل بهداشتي است كه شما ممكن است جلوگيري از اقدام با روش وجود دارد. اين معمولا در هفته قبل از هيستروسكوپي انجام مي شود

سواب واژن گرفته شده براي اطمينان از هيچ احتمال عفونت وجود دارد

استفاده از پيشگيري از بارداري به عنوان يك هيستروسكوپي مي تواند انجام شود اگر شما حامله هستيد. شما ممكن است يك تست حاملگي در روز شما براي اين روش مي رسند

توقف سيگار كشيدن-اين خطرات عوارض ناشي از بيهوشي را كاهش مي دهد

بيهوشي

اگر چه هيستروسكوپي معمولا تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود ، هيستروسكوپ هاي مدرن بسيار نازك هستند و اجازه مي دهد كه اين روش در محيط سرپايي بدون بيهوشي انجام شود.

دكتر شما با شما بحث خواهد كرد كه كدام نوع روش براي شما مناسب خواهد بود. اين معمولا يك روش سريع است كه 10 تا 30 دقيقه طول مي كشد و هيچ برش را شامل نمي شود.

اگر بيهوشي عمومي استفاده مي شود, شما در طول روش خواب خواهد بود و هر چيزي را احساس نمي. اگر به عنوان يك روش سرپايي انجام شود ، اكثر زنان درد زيادي را احساس نمي كنند ، اما ممكن است احساس ناراحتي كنند ، شبيه به درد دوره.

مصرف مسكن مانند ايبوپروفن يا پاراستامول حدود يك ساعت قبل مي تواند كمك به كاهش اين. گاهي اوقات ، بي حسي موضعي ممكن است مورد استفاده قرار گيرد به بي حس دهانه رحم خود را در طول روش.

كالج استراليا و نيوزيلند از بيهوشي اطلاعات از طريق وب سايت خود را در مورد انواع بيهوشي فراهم مي كند, چگونه به آماده شدن براي يك بيهوشي و چه انتظار مي رود پس از آن.

هر بيمار متفاوت است و متخصص بيهوشي تغييرات مورد نياز با توجه به نيازهاي شما را.

هيستروسكوپي.jpg

تصوير: فضاي طبيعي درون رحم

چه خواهد شد دكتر من در طول يك هيستروسكوپي را ببينيد?

در طي اين روش ، پزشك شما از طريق هيستروسكوپ باريك به داخل رحم نگاه مي كند.

هر گونه اختلال ذكر شده است و گاهي اوقات يك نمونه كوچك از پوشش رحم براي آزمايش (اين يك بيوپسي ناميده مي شود) گرفته شده است. اگر نياز به حذف هر گونه اختلال مانند پوليپ يا فيبروم يك ابزار مناسب را مي توان از طريق كنار هيستروسكوپ براي اين منظور است. هر بافت برداشته شده براي آزمايش به آزمايشگاه ارسال مي شود.

پس از يك هيستروسكوپي?

بسياري از زنان داشتن يك بيهوشي عمومي قادر به رفتن به خانه پس از دو تا چهار ساعت, هر چند برخي ممكن است ديگر باقي بماند. شما بايد يك فرد بالغ مسئول به شما را به خانه پس از آن و با شما بماند براي 24 ساعت ها. اگر شما با داشتن يك روش سرپايي, شما يك اقامت كوتاه در بخش و خانه اجازه داده مي شود اگر شما احساس خوبي. ترتيب براي يكي از بستگان و يا دوستان به شما درايو خانه. شما بايد قادر به بازگشت به فعاليت هاي عادي بعد از آن روز يا روز بعد. شما ممكن است برخي از خفيف احساس, دوره مانند درد يا گرفتگي عضلات. برخي از ناراحتي است كه پس از عمل انتظار مي رود و شما مي توانيد مسكن را (مانند پاراستامول يا ايبوپروفن) به عنوان دستور. اگر متوجه شديد كه درد براي كنترل سخت است ، لطفا با پزشك يا متخصص زنان خود تماس بگيريد يا در صورت خارج از ساعات كار در بخش اورژانس بيمارستان محلي خود شركت كنيد.

هيستروسكوپي-1.jpg

• مجموعه پزشكي دكتر فاطمه سروي با هدف ارائه علمي خدمات مربوطه به حوزه ناباروري و همچنين ارائه خدمت به بيماران نيازمند اعمال جراحي لاپاراسكوپي

دوره نقاهت در خانه

شما ممكن است خوردن و نوشيدن به صورت عادي فورا. شما ممكن است يك دوش به صورت عادي اما اجتناب از حمام, چشمه هاي معدني و شنا به دليل خطر كمي از عفونت وجود دارد.

شما ممكن است تجربه:

گرفتگي عضلات است كه شبيه به درد دوره-اين بايد در چند روز حل و فصل و مصرف منظم پاراستامول يا ايبوپروفن تسكين درد كمك خواهد كرد

لكه بيني واژن يا خونريزي-اين مي تواند تا يك هفته طول بكشد. اين خونريزي ممكن است سنگين تر از يك دوره عادي و مي تواند به توقف و شروع اين تغييرات طبيعي هستند. استفاده از پد بهداشتي به جاي تامپون تا دوره بعدي خود را براي كاهش خطر ابتلا به عفونت

كي ميتونم برگردم سر كار؟

اين نوع بيهوشي شما تا به حال و شغل شما بستگي دارد. لطفا قبل از رفتن به خانه از پزشك يا پرستار خود بپرسيد. هر بيمار متفاوت به بيهوشي واكنش نشان مي دهد و هيچ قانون قطعي به عنوان زماني كه شما مي توانيد بازگشت به كار وجود دارد. اكثر زنان احساس مي كنند كه مي توانند به فعاليت هاي عادي ، از جمله كار ، روز پس از هيستروسكوپي بازگردند. برخي از زنان بازگشت به كار بعد در همان روز اگر آنها تا به حال يك هيستروسكوپي سرپايي. شما ممكن است مايل به چند روز خاموش به استراحت ، به خصوص اگر شما تا به حال درمان مانند حذف فيبروئيد يا فرسايش آندومتر.

چه زماني مي توانم مقاربت جنسي داشته باشم ؟

بهتر است به مقاربت جنسي براي حداقل هفت روز پس از عمل براي كمك به جلوگيري از عفونت در رحم يا مهبل (واژن).

هنگامي كه مي توانم استفاده از تامپون دوباره?

هنوز تامپون در طول دوره بعدي خود استفاده كنيد. اين كمك خواهد كرد كه براي جلوگيري از عفونت. پس از دوره بعدي خود را, شما مي توانيد شروع به استفاده از تامپون دوباره.

آيا قرار ملاقات پيگيري وجود دارد?

شما ممكن است نياز به يك قرار ملاقات پيگيري در درمانگاه. قبل از رفتن به خانه و قرار ملاقات براي شما ارسال خواهد شد پزشك شما از اين مطلع خواهد شد.

هنگامي كه من دريافت نتايج?

قبل از رفتن به خانه ، پزشك شما در مورد نتايج روش و اينكه آيا درمان بيشتر مورد نياز است ، با شما صحبت خواهد كرد. اگر شما نياز به تلفن بيمارستان براي نتايج خود را, به شما داده خواهد شد اطلاعات تماس لازم قبل از ترك. اطلاعات در مورد روش خود را از طريق پست به GP خود را ارسال. اگر شما نياز به تماس با بيمارستان و يا GP خود را در چند روز آينده را ببينيد لطفا اين اطلاعات در دسترس.

هنگامي كه براي دريافت مشاوره پزشكي

تماس با GP خود و يا متخصص زنان خود را اگر شما متوجه هر يك از موارد زير:

خونريزي مداوم از مهبل (واژن) كه سنگين تر از يك دوره نرمال مي شود و قرمز روشن است

درد شديد در قسمت پايين شكم شما

درجه حرارت بالا (38 درجه سانتيگراد يا بالاتر)

تهاجمي (بد) بو ترشحات واژن

افزايش تهوع و استفراغ

درد و يا سوزش در عبور ادرار و يا نياز به تصويب ادرار اغلب (اين ممكن است يك عفونت دستگاه ادراري نشان مي دهد)

زنان چه نكات بهداشتي را بايد در مورد لباسهاي زير خود رعايت كنند؟

آيا مي دانيد استفاده از لباس زير اشتباه در هنگام ورزش مي تواند احتمال ابتلاي شما به عفونت واژن را افزايش دهد؟ يا زمان هايي هست كه نپوشيدن لباس زير خيلي هم مي تواند خوب باشد؟ اگر به دنبال اين نكات و همچنين توصيه هاي ديگري در رابطه با لباس زير مانند مدت زمان استفاده از شورت، زمان تعويض شورت، بهترين روش شستن شورت و لباس زير مناسب هستيد، ادامه اين مقاله را مطالعه كنيد.

1. بهترين جنس لباس زير

ممكن است اين نكته را قبلا هم نيز شنيده باشيد اما از ميان پارچه ها و اجناس محتلفي لباس زيري كه در بازار وجود دارد، نخ بهترين جنس مناسب براي لباس زير است.

دهانه واژن يا همان وولو بسيار حساس است و بايد به ملايمت با آن رفتار شود. پس بهترين و ساده ترين جنس پارچه براي پوست چيست؟ نخ، چون هم جاي تنفس دارد و هم مي تواند رطوبت را جذب كند كه مانع عفونت هاي قارچي مي شود.

از آنجايي كه ترشحات واژن همانند رطوبت درون دهان معمولا طبيعي هستند، شما نياز به پوشيدن شورت براي جذب طوبت اضافي داريد.

پارچه هاي از جنس الياف مصنوعي مانند نايلون مانع تنفس پوست مي شوند و گرما و رطوبت را به دام مي اندازند و شرايط را براي رشد عفونت هاي قارچي واژن مهيا مي كنند.

2. لباس زير تنگ

 نه تنها پوشيدن لباس هاي زير زيادي تنگ از نظر ظاهري جذاب نيست بلكه مي تواند موجب خارش و سوزش ناحيه تناسلي شود به خصوص اگر يائسه شده باشيد. در زنان يائسه، ديواره هاي واژن نازك تر از قبل هستند و سايش پوست توسط لباس زير مي تواند موجب خارش و سوزش شود.

3. شورت هاي گني و لاغري

اگر عادت داريد كه شورت هاي گني يا لاغري بپوشيد، شما در معرض خطر ابتلا به مشكلات زيادي هستيد. اين نوع لباس هاي زير بسيار تنگ هستند و مي توانند موجب فشردگي اعصاب شود و گردش خون را در اين ناحيه كاهش دهند و موجب بي حسي و كرختي پاها در دراز مدت شوند. همينطور دراوردن شورت هاي گني به دليل تنگي دشوار است و زناني كه از اين لباس هاي زير استفاده مي كنند، ديرتر براي تخليه ادرار خود اقدام مي كنند كه موجب بيشتر نگه داشتن ادرار و آسيب به كليه و مجاري ادراري مي شود.

4. زمان تعويض شورت

تعويض روزانه لباس زير بهترين كار ممكن است البته اين كار هميشه ضروري نيست و در صورت نياز مي توانيد حتي در يك روز نيز بيشتر از يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد.

اگر زياد ترشحي نداريد و عرق نمي كنيد، همچنين مي توانيد دو روز يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد. اگر اگر حس مي كنيد كه ترشحات شما زياد است يا زياد عرق مي كنيد، حتي مي توانيد لباس زير خود را دو بار يا حتي سه بار در روز عوض كنيد. البته مي توانيد از پد هاي بهداشتي روزانه نيز استفاده كنيد زيرا تعويض آنها آسان تر است اما به شرطي كه استفاده از آنها موجب حساسيت و سوزش پوست شما نشوند.

5. نپوشيدن لباس زير در هنگام خواب

براي افرادي كه مشكلات واژينال ندارند و سالم هستند، شب ها مي توانند با يا بدون لباس زير بخوابند.

اما افرادي كه به طور مكرر دچار عفونت هاي قارچي مي شوند، بهتر است شب ها بدون لباس زير بخوابند تا ناحيه تناسلي شان هوا بخورد و رطوبت موجود در اين ناحيه خشك شود.

اگر احساس برهنه بودن را دوست نداريد، بهتر است كه از شلوارهاي پيژامه اي گشاد استفاده كنيد كه البته در صورت استفاده از اين شلوارها بدون شورت در هنگام خواب، بايد زود به زود آنها را بشوييد تا مانع تجمع باكتري ها و ايجاد عفونت شويد.

6. نپوشيدن لباس زير در طي روز

ممكن است اين پرسش مطرح شود كه اگر تنفس و هوادهي ناحيه تناسلي خوب است، آيا نپوشيدن شورت كار بهتري نيست؟ به طور خلاصه بايد گفت كه خير، نپوشيدن لباس زير مي تواند موجب مشكلات زيادي شود. زيرا تماس ناحيه تناسلي با لباس هاي ديگر مانند شلوار و دامن يا سطوح ديگر مي تواند موجب سايش اين ناحيه شده و موجب سوزش و خارش ناحيه تناسلي شود. همچنين رطوبت طبيعي توليد شده توسط واژن توسط لباس زير بايد جذب شود تا منجر به ايجاد محيط مناسبي براي رشد قارچ ها و عفونت ها نشود.

7. بهترين لباس زير سكسي براي تمرينات ورزشي

لباس زير مناسب برراي تمرينات ورزشي بايد اندازه بوده و زيادي گشاد يا تنگ نباشد و ترجيحا جاذب رطوبت بوده تا به دليل عرق كردن در هنگام ورزش بتواند رطوبت را جذب كرده و مانع عفونت هاي قارچي شود. همچنين مي توانيد از شورت هاي مخصوص تمرينات ورزشي كه درونشان پارچه ي مخصوص جذب رطوبت دارد استفاده كنيد.

8. لباس زير جي استرينگ يا لامبادا

هميشه تصور مي شد كه لباس زير هاي جي استرينگ براي سلامتي ناحيه تناسلي خوب نيستند. با اين وجود تحقيقات زيادي كه در اين رابطه انجام شده است، شواهدي پيدا نشد كه لباس زير جي استرينگ موجب عفونت قارچي، عفونت باكتريايي يا عفونت ادراري مي شوند. در عوض اين تحقيقات به نتيجه رسيدند كه رفتار جنسي افراد و عدم رعايت بهداشت است كه موجب اين بيماري ها مي شود. البته پوشيدن اين لباس هاي زير به طور هميشگي يا در هنگام ورزش توصيه نمي شوند.

10. بهترين مدت زمان استفاده از شورت

بايد بدانيد كه حتي لباس هاي زير تميز كه به طور مرتب شسته مي شوند نيز حاوي حدود 10000 باكتري زنده هستند.

همچنين ممكن است مقادير اندكي از مدفوع نيز بر روي لباس هاي زير باقي بماند و حدود يك دهم گرم مدفوع تقريبا در هر شورت باقي مي ماند.

بهتر است سالي يكبار لباس هاي زيرتان را تعويض كنيد مخصوصا اگر به طور مكرر دچار عفونت هاي واژن مي شويد.